Eloetelek

Fokhagymás cukkinifasírt

Hozzávalók

fokhagymas-cukkinifasirt

Fokhagymas cukkinifasirt

- 2 cukkini

- 2 tojás

- liszt

- kapor

- petrezselyem

- só

- őrölt fekete bors

- pirospaprika

- 4 gerezd fokhagyma

- egy kisebb hagyma

Elkészítés

A cukkiniket meghámozzuk, majd lereszeljük a reszelő nagyobbik fokán. Kipréseljük a lét, amit enged, majd betesszük egy nagyobb tálba. Tisztítsuk meg a fokhagymát, törjük össze, majd kavarjuk össze egy kis sóval és olajjal. Ezután mossuk meg alaposan és aprítsuk fel a kaprot és a petrezselymet. Mikor ezzel megvagyunk, verjük fel a két tojást.

Aprítsuk fel a hagymát, majd adjuk a cukkinihez a tojásokat, fokhagymát, hagymát, zöld fűszereket, sót, borsot, paprikát. Ha ezzel megvagyunk, keverjük alaposan össze az egészet, és adjunk hozzá annyi lisztet, amíg kapunk egy olyan keveréket, amely nem túl könnyen esik le a kanálról. Forrósítsunk fel olajat egy serpenyőben.

Egy nagy kanállal vegyünk a keverékből és tegyük a forró olajba. Süssük meg jól mindkét oldalukat. Ezután, ha jól megsültek vegyük ki a fokhagymás cukkinifasírtokat egy konyhai papírtörlővel kibélelt tálcára vagy tányérra.

 

Mogyorószószos zöldségek

Hozzávalók

mogyorószószos zöldségek

Mogyorószószos zöldségek

- 1 evőkanál olaj
- 1 felaprózott hagyma
- 2 gerezd fokhagyma
- 400 ml paradicsomlé
- 3 evőkanál mogyoróvaj
- 500 ml víz
- 1 teáskanál szárított kakukkfű
- 1 csípős paprika
- fél teáskanál szegfűbors
- 115 g káposzta
- 175 g zöldbab
- fél paprika
- só

Elkészítés

Melegítsük fel az olajat, és pároljuk meg benne a hagymát és fokhagymát. Ezután adjuk hozzá a mogyoróvajat és paradicsomlét. Hagyjuk főni 2-3 percig.

Ezután tegyük bele a kakukkfüvet, paprikát, szegfűborsot, a vizet és egy csipet sót. Az egészet hagyjuk főni 8-10 percig, majd adjuk hozzá a káposztát, és hagyjuk főni további 5 percig.

A többi zöldséget is tegyük oda főni alacsony lángon, és ízesítsük ízlés szerint sóval.

Tálalás

Ezt az előételt melegen szolgáljuk fel.